Главная arrow Форум arrow Соседство arrow Автомобили arrow Усталость за рулём
Точка входа
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
24 Июля 2024, 23:32:27
Имя пользователя: Пароль:
Войти

Забыли пароль?
Последние новости
Наши друзья
 

+  Форум Зеленовки Балашиха
|-+  Соседство
| |-+  Автомобили (Модераторы: Anka, ugdu, serg133)
| | |-+  Усталость за рулём
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2 Вниз Печать
Автор Тема: Усталость за рулём  (Прочитано 29264 раз)
trofim
Соинвестор

Offline Offline


Сообщений: 13

Дата регистрации:
17 Октября 2007

Просмотр профиля
Добавлено: 07 Июня 2009, 17:33:54

Как от неё избавляетесь если далеко ехаь а спать охота жуть как? ab
alisa
"Корпуса 31-33"
Местный
***
Offline Offline


Застройщик: ЖК
Дом: 31
Секция: 1
Сообщений: 251

Дата регистрации:
26 Июля 2006

Просмотр профиля
Добавлено: 07 Июня 2009, 17:43:28

я музыку включаю громко..а на далекие расстояния помогает остановка - просто выйти, пройтись минут на 10 - 15...
allex
"Корпуса 31-33"
Местный
***
Offline Offline


д.30, кв.131

Застройщик: ЖК
Дом: 30
Корпус: 32
Секция: 2
Сообщений: 234

Дата регистрации:
29 Мая 2007

Просмотр профиля WWW
Добавлено: 07 Июня 2009, 21:33:01

Как на лекциях - поспать полчасика Улыбаюсь
Впрочем, обычно меня на перегон хватает без усталости. Нормальное расстояние - 1000. Максимальное, на которое ездил без длительного отдыха - Анапа-Москва, чуть больше 1500.
За рулем часто грызу семечки. Постоянное движение не дает убаюкаться.
Ехать стараюсь быстро, в разумных пределах. Необходимость контроля за дорогой бодрит.
Про музыку уже Алиса сказала. Лучше на радио не надеяться, взять кассет или что у вас там...
Энергетики не пробовал, говорят - зло. Сначала бодрит, потом резко срубает. На дороге - нехорошо.
Не люблю ездить ночью. Да, машин меньше, но видимость хуже, особенно если машина света не дает (а мой старый гольф 2, на котором все дальнобои ездил, в этом отношении отстой редкостный Улыбаюсь ). В конце лета отпишусь, как это бывает на Соренто с ксеноном. В общем, устаю я от ночной езды сильнее. Лучше всего из Москвы за час до рассвета выезжать, или на рассвете. Темное время как раз на освещенные трассы приходится.
А еще важно правильно сесть. Чтоб не напрягаться. Напряг = усталость.
Можно чередовать стиль езды - полчаса обгонов - полчаса отдыха в потоке.
ЛИЛУ
Соинвестор

Offline Offline


Сообщений: 9

Дата регистрации:
10 Января 2010

Просмотр профиля
Добавлено: 19 Января 2010, 21:40:02

а я если на дальняк  езжу, точно знаю, что рядом должен человечек сидеть, контроль двойной, если начинаю раскисать)) в термосе крепкий кофе, время от времени окошко открываю, ну и выхожу иногда, пройдусь вокруг, фарки протру))) на природу поглазею. А вообще то усталость, только сном лечится, даже если это пол часа. Опасно за рулём с устатку.

Никогда не говори, никогда.
allex
"Корпуса 31-33"
Местный
***
Offline Offline


д.30, кв.131

Застройщик: ЖК
Дом: 30
Корпус: 32
Секция: 2
Сообщений: 234

Дата регистрации:
29 Мая 2007

Просмотр профиля WWW
Добавлено: 19 Января 2010, 22:06:26

Ух ты, а я оказыается обещал рассказать про нынешний дальнобой. В общем, съездил в конце августа - начале сентября в Феодосию на машине. Вроде, дальше, чем до Анапы - это предыдущий рекорд. Вопреки своим правилам выезжал вечером, чтобы всю ночь ехать. С детьми это проще, чем днем их развлекать. Поскольку гаишники лютуют, старался скоростной режим не нарушать, по крайней мере под лишение. А с такой скоростью и ночью нормально, если дождя нет. Туда ехать было тяжелее, не удалось толком отдохнуть перед дорогой, сборы-сборы. Под утро и после обеда на следующий день жена подменяла. А обратно бодрячком почти всю дорогу сам, опять же под утро только немного поспал. От машины опять же сильно зависит.

Самое главное - если начал неудержимо клевать носом, не пытаться преодолеть. Лучше чем полчаса отдыха ничего не бывает.

Проехал всю Украину и пол-России за 21 час, а потом час ехал в пробке по МКАД, дорогая моя столица... Грустный

По приезду - 150 и спать. Улыбаюсь
Itakoi
Гость
Добавлено: 19 Января 2010, 22:34:22

а я если на дальняк  езжу, точно знаю, что рядом должен человечек сидеть, контроль двойной, если начинаю раскисать)) в термосе крепкий кофе, время от времени окошко открываю, ну и выхожу иногда, пройдусь вокруг, фарки протру))) на природу поглазею. А вообще то усталость, только сном лечится, даже если это пол часа. Опасно за рулём с устатку.

Дальше 900 км, ехать одному НЕЛЬЗЯ .

Сам такой был (17 лет за рулем) (кофе это фигня), когда с открыми глазами заснул за рулем (думал такого не бывает), спасибо супруга в бок ткнула, а то уже одним колесом на встречку заехал .
Проехал на одном дыхании 1450, из них спал 40 минут. Очень тяжело.
Был никакой.
 ЭТО ВПОЛНЕ СЕРЬЕЗНО! Устал - поспи в безопасном месте Подмигивающий у поста ДПС.
не стоит повторять мой подвиг.
ЛИЛУ
Соинвестор

Offline Offline


Сообщений: 9

Дата регистрации:
10 Января 2010

Просмотр профиля
Добавлено: 19 Января 2010, 22:42:35

я в принципе не имела ввиду , что кофе это спасение, просто всё в комплекте получилось, что надо))) ехали с сыном, он мне кофе наливал, орали хором песни(какие могли вспомнить) выходили по разные стороны дороги прогуляться и спала полчаса (ехали в Великий Новгород от туда сразу в Питер) ah

Никогда не говори, никогда.
Юрандер
"Жемчужина Балашихи"
Новосёл
*
Offline Offline

Застройщик: Мортон
Корпус: 9
Секция: 4
Сообщений: 39

Дата регистрации:
10 Августа 2009

Просмотр профиля
Добавлено: 20 Января 2010, 06:38:22

а я если на дальняк  езжу, точно знаю, что рядом должен человечек сидеть, контроль двойной, если начинаю раскисать)) в термосе крепкий кофе, время от времени окошко открываю, ну и выхожу иногда, пройдусь вокруг, фарки протру))) на природу поглазею. А вообще то усталость, только сном лечится, даже если это пол часа. Опасно за рулём с устатку.

Дальше 900 км, ехать одному НЕЛЬЗЯ .




Полностью поддерживаю. 900 - 1000 км, не больше.
Много раз ездил в Крым без остановок. Именно на этом рубеже начинается потеря бдительности, убаюкивание дорогой.
Deep Forest
"Жемчужина Балашихи"
Житель
**
Offline Offline


Уже большой!

Застройщик: Мортон
Корпус: 8
Секция: 2
Сообщений: 51

Дата регистрации:
06 Мая 2009

Просмотр профиля
Добавлено: 20 Января 2010, 10:45:36

а я если на дальняк  езжу, точно знаю, что рядом должен человечек сидеть, контроль двойной, если начинаю раскисать)) в термосе крепкий кофе, время от времени окошко открываю, ну и выхожу иногда, пройдусь вокруг, фарки протру))) на природу поглазею. А вообще то усталость, только сном лечится, даже если это пол часа. Опасно за рулём с устатку.

Дальше 900 км, ехать одному НЕЛЬЗЯ .





Полностью поддерживаю. 900 - 1000 км, не больше.
Много раз ездил в Крым без остановок. Именно на этом рубеже начинается потеря бдительности, убаюкивание дорогой.

Коллеги водители. Думаю, нельзя ставить какие-то критерии. Все очень индивидуально! В свое время ездил один в Пермь. Это где-то 1800 км., на одном дыхании. Правда пил всю дорогу крепкий чай и дорога была сложная, зима, световой день короткий. Тем не менее без эксцессов.
Также, нельзя забывать о самом транспортном средстве. Чем выше клас автомобиля, тем больше вероятность заснуть.

Abyssus abyssum invocat
Itakoi
Гость
Добавлено: 20 Января 2010, 12:39:22

Цитировать
Коллеги водители. Думаю, нельзя ставить какие-то критерии. Все очень индивидуально! В свое время ездил один в Пермь. Это где-то 1800 км., на одном дыхании. Правда пил всю дорогу крепкий чай и дорога была сложная, зима, световой день короткий. Тем не менее без эксцессов.
Также, нельзя забывать о самом транспортном средстве. Чем выше клас автомобиля, тем больше вероятность заснуть.

Да это не критерии, это рекомендации журнала "За рулем" (по-моему авторитетного пока еще издания) и подтверждено личным опытом. Крепкий чай, кофе и т.д. не очень помогают, да и ударяет по здоровью  ai, супруга  (или кто-либо) в роли штурмана лучше  ay
Когда дорога сложная, вероятности заснуть меньше - организм в напряге, хуже когда дорога монотонная =(  на 900-1000 засыпаешь с открытыми глазами.
Лучше без подвигов  ay

Deep Forest
"Жемчужина Балашихи"
Житель
**
Offline Offline


Уже большой!

Застройщик: Мортон
Корпус: 8
Секция: 2
Сообщений: 51

Дата регистрации:
06 Мая 2009

Просмотр профиля
Добавлено: 20 Января 2010, 13:11:19

Позволю себе не согласиться даже с авторитетным изданием и повторить, что для каждого водителя длинная дорога очень индивидуальна.
Внимательность и еще раз внимательность, независимо от времени года и суток. Попутчики не всегда присутствуют. Более того, их как правило первых утомляет дорога и надеяться, что тебя в нужный момент окрикнут (ударят по какому-либо месту) не стоит. Необходимо заранее оценивать свои силы и возможности, и строго им следовать.

Abyssus abyssum invocat
alisa
"Корпуса 31-33"
Местный
***
Offline Offline


Застройщик: ЖК
Дом: 31
Секция: 1
Сообщений: 251

Дата регистрации:
26 Июля 2006

Просмотр профиля
Добавлено: 20 Января 2010, 14:08:28

Попробуйте в дороге аудиокниги. Если книга интересная, то не заснешь. Правда у нас расстояние было 800 км, книга закончилась до конца путешествия  ad
Deep Forest
"Жемчужина Балашихи"
Житель
**
Offline Offline


Уже большой!

Застройщик: Мортон
Корпус: 8
Секция: 2
Сообщений: 51

Дата регистрации:
06 Мая 2009

Просмотр профиля
Добавлено: 20 Января 2010, 15:39:14

Попробуйте в дороге аудиокниги. Если книга интересная, то не заснешь. Правда у нас расстояние было 800 км, книга закончилась до конца путешествия  ad

Попробовал послушать аудиокнигу дома, уснул на второй главе.
Мне кажется, если что-то слушать в дороге, то лучше всего подойдет что-то динамичное, заставляющее вслушиваться и тем самым напрягаться. Может быть у кого-то есть информация о подобных аудиокнигах?

Abyssus abyssum invocat
Лика
"Корпуса 31-33"
Коренной
*****
Offline Offline


Лика

Застройщик: ЖК
Дом: 30
Корпус: 32
Секция: 2
Сообщений: 889

Дата регистрации:
21 Октября 2008

Просмотр профиля
Добавлено: 20 Января 2010, 16:31:29

Я никогда сама не ездила за рулём на дальние расстояния (максимум ездила до Тулы и обратно). Но иногда катаясь по делам по Москве целый день на меня накатывало усталость и сонливое состояние. И я останавливалась и дремала минут 15. Мне хватало. Вообще конечно если едешь куда-то далеко желательно останавливаться где-то на ночь и отдыхать.
А вообще я согласна с Deep Forest. Всё очень индивидуально. Кому-то кофе помогает, кому-то чай крепкий, музыка и аудиокнижки. А кому-то нужен полноценный отдых часов на 6. Например, мой отец, когда ездил на дальние расстояния, старался не останавливаться. И ему это было нормально. Мы с ним как-то очень давно (я ещё не умела водить машину и не могла его подменить) ездили на Жигулях из Москвы в Афины (3000 км если не ошибаюсь). Доехали почти за 3 суток. Останавливался папа только 2 раза и спал часа по 3, ему хватало. И ездил он по такому маршруту каждый год. Просто надо уметь рассчитывать свои силы. Всё очень индивидуально.

Юлёк
"Жемчужина Балашихи"
Местный
***
Offline Offline


Застройщик: Мортон
Корпус: 9
Секция: 2
Сообщений: 144

Дата регистрации:
15 Апреля 2008

Просмотр профиля
Добавлено: 20 Января 2010, 16:56:00

Также, нельзя забывать о самом транспортном средстве. Чем выше клас автомобиля, тем больше вероятность заснуть.

Зато чем выше класс автомобиля, тем меньше вероятность вымотаться и устать. Раньше ездила к родителям (1100 км) на "маде ин раша" с механической коробкой, на полпути начинала болеть спина, нога и всё остальное, к концу пути просто валилась от усталости. А последствия усталости - и невнимательность на дороге и героическая борьба со сном. Зато теперь на нормальной машине с коробкой автомат 1100 км пролетают на одном дыхании. Правда, на монотонной дороге тоже клонит в сон, но зато после дороги - хоть на дискотеку - никакой усталости! Когда клонит в сон грызу семечки и вообще всячески себя развлекаю.
Страниц: [1] 2 Вверх Печать
+  Форум Зеленовки Балашиха
|-+  Соседство
| |-+  Автомобили (Модераторы: Anka, ugdu, serg133)
| | |-+  Усталость за рулём
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006, Simple Machines
Зелёновка (c) 2006-2016 Микрорайон 15Б Балашиха улица Зеленая